「数学だけなかなか上がらない…」
そんな悩みを抱える中高生と、その保護者の方へ。
数学は勉強時間をかけても成果が見えにくく、やる気を失いやすい教科のひとつです。しかし、正しいやり方と習慣を取り入れれば、数学の成績は確実に上げることができます。

この記事では、定期テストの数学の上げ方を、「今日からできる勉強法」と「成績アップのための習慣」に分けて詳しく解説します。

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なぜ数学だけ上がらないのか？よくある3つの原因

1. 解き方の「理解」で止まっている

• 解説を読んで「わかったつもり」になっても、自力で解けるとは限りません。
  
• 数学は「理解→定着→活用」のステップが必要です。
  

2. ミスを振り返らない

• 「解きっぱなし」「○×つけて終わり」では成績は伸びません。
  
• 間違えた原因を分析する習慣が大切です。
  

3. 勉強のリズムが数学に向いていない

• 暗記科目のようにまとめて一気にやるのは非効率。
  
• 数学は「コツコツの積み重ね」が最も効果的です。
  

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数学の定期テストを上げるには？習慣にすべき5つの勉強法

1. 「その日のうちに見直す」5分間復習

授業や塾で学んだ内容は、当日中に軽く復習するだけで定着率が段違いになります。

• ノートを読み返す
  
• 教科書の例題を再確認
  
• 「なぜそうなるのか？」を自分の言葉で説明してみる
  

2. 解けなかった問題を「宝物」にする

間違えた問題は、成績を上げるヒントが詰まっています。

• 間違いノート（ミスノート）を作る
  
• 「なぜ間違えたか」を必ず記録
  
• 数日後にもう一度解き直すことで記憶が定着します
  

3. 公式は「使い方」とセットで覚える

公式を暗記するだけではなく、どんな問題で使うのかを理解することが大切です。

• 例題と一緒に覚える
  
• 「これはいつ使うのか？」を意識する
  

4. 問題集は「解説まで読んで学ぶ」ツール

• 解説を読むことで、自分の思考のどこがズレていたかに気づけます。
  
• 「なぜ間違えたか」を毎回自分で説明できるようにすると、応用力がつきます。
  

5. 毎日1問だけでもいいから解く

• 数学は筋トレと同じ。毎日少しずつやることが最大の近道。
  
• 1問でも考えて解く習慣があれば、定期テスト前に焦らなくなります。
  

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保護者にできるサポート：プレッシャーより「習慣づくり」の声かけを

数学が苦手な子どもに「もっとやれ」と言うだけでは逆効果になることも。代わりに、次のような声かけを意識しましょう。

• 「今日はどんな問題を解いたの？」
  
• 「その問題って、前に間違えたやつだった？」
  
• 「復習ってどうやってるの？」
  

こうした問いかけで、子どもが自分の勉強法を言語化し、習慣化するヒントになります。

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📌 まとめ｜定期テストで数学を上げるには「習慣」がすべて！

数学は、才能やセンスよりも、日々の習慣と考え方で大きく差がつく教科です。

✔ 今日からできること

• ノートの見直しをその日のうちに
  
• 間違えた問題をもう一度解く
  
• 毎日1問、数学の問題に触れる
  

どれも特別なことではありませんが、続けることで確実に力になります。

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プロフィール：

和田晶平　スタディブレイン和歌山駅東口教室勉強コーチ

哲学と歴史が大好き　最近は中国古典にハマっている

スタディブレイン和歌山駅東口教室

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