昨日覚えたはずの英単語を、今日になったらもう思い出せない。
授業中は分かっていた問題なのに、数日後に解いてみると手が止まってしまう。

せっかく勉強したのに忘れてしまうと、無駄になったような気がしますよね。

だけど、安心してください。

人は忘れる生き物！なのです！！

１度勉強しただけで、ずっと覚えていられるものではありません！

大切なのは、忘れないように頑張ることではなく、
忘れることを前提に、もう一度思い出す機会をつくることです。

今回は、覚えたことを少しずつ自分の中に残していくための、復習のやり方について考えてみます！

① 「忘れた」＝「ふりだしに戻る」ではない！

１度覚えたものを忘れる。もう１度確認する。そしてまた少し時間がたってから思い出してみる。

そうすることで、人間の脳は覚えたことを少しずつ長期記憶の箱へと移動させていきます。

前より少し早く思い出せた。ヒントがあれば分かった。前回間違えた問題が今回は解けた。

そんな変化も、ちゃんと勉強した証拠です。

忘れたら、また覚えればいい。それくらいの気持ちで勉強してみましょう！

② 復習は、１度やって終わりじゃない！

勉強した直後にもう１度問題を見ると、まだ内容を覚えているので、意外とスラスラ解けます。

しかし！それだけで「もうできた！」と判断してしまうのは、ちょっと早いかもしれません。

少し時間をあけてから、もう１度やってみる。
できれば１時間後、３時間後、７時間後…と何度も何度も！

昨日できた問題が今日もできる。数日後にもできる。さらに時間がたってからも解ける。

こうすることで、その場では「分かっただけ」だったものが、自分で使える知識になっていきます。

復習は、同じことを何度もやらされる時間ではありません。

今の自分にどれくらい残っているのかを確認する時間でもあるのです。

③ 全部をやり直さなくてもいい！

復習と聞くと、漢字を全部書き直したり、英文を全部写し直したりするイメージがあるかもしれません。

でも、毎回それをしていたら大変すぎませんか！？

☑ 問題を見てできる/思い出せるところはOK！

☑ 忘れていたところ/考え方があやふやだったところをもう１度！

☑ そして数日後、その問題だけまたやってみる。

これを繰り返していけば、復習する範囲はだんだん絞られていきます。

勉強は、できる問題を何度も確認することではなく、
できないところを見つけて「できる」に変えていくことが大切です。

④ 【保護者の方へ】何度も忘れる？そういうもんです

昨日一緒に覚えた漢字を、今日また間違えている。

何度も練習したはずの計算方法が、また分からなくなっている。

そんなことは多々あります！人間が、そういうふうにできているからです。

それに、１度で定着しないからといって、それまでの勉強がなくなったわけではありません。

前回より少ないヒントでできた。少し早く思い出せた。

昨日できなかった問題が今日はできた。…そんな小さな変化が必ずどこかにあるはず。

何回目で覚えるかは、内容によっても、その子によっても違います。

「あ、思い出した！」

そんな瞬間をともによろこびながら、何度でも戻ってくればよいと、私は思います！

⑤ 自分に合った「戻り方」を見つけよう！

スタディブレインでは、ただ同じ問題を何度も繰り返すだけではなく、
自分がどこで間違えたのか、どんな内容を忘れやすいのかを振り返ることも大切にしています。

英単語はすぐ忘れるけれど、漢字は比較的覚えやすい。

計算方法は覚えているけれど、文章問題になると使い方が分からなくなる。

同じ「忘れた」でも、中身は人それぞれ。

自分は、いつ・どこへ・どんなふうに戻れば効率がいいのか。

それが少しずつ分かってくると、立派な「オリジナル勉強のやり方」のひとつになっていきます！

【結論】忘れたら、また戻ってくればいい！

一度覚えたものを忘れてしまうのは、ごく普通のことです。

大切なのは、忘れた自分にがっかりして終わるのではなく、もう一度そこへ戻ってみること。

🔵 少し時間をあけて、もう一度やってみる
🔵 今でもできるところと、忘れたところを見つける
🔵 忘れていたところを中心に復習する
🔵 自分が忘れやすい内容を知っていく

何度か戻っているうちに、前より早く思い出せたり、今度は自分ひとりでできたりするようになります。

忘れるたびに、また迎えに行く。
そうやって少しずつ増えていく「できた！」を、大切にしていきましょう！

スタディブレインは、最強の「やり方」と「自律のメソッド」で、

お子様が自分の力で「できる！」を少しずつ増やしていけるように、ご家族と伴走し続けます🧠

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プロフィール：
土井ひより　スタディブレイン西浜校勉強コーチ
音楽とお絵描きが大好き

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