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2026.03.16

【新高1必見】高校の勉強で挫折しないために！この春休み中にやっておくべき「3つの仕込み」

念願の高校合格、おめでとうございます！受験勉強から解放されて、今は思いっきり遊びたい時期ですよね。もちろんリフレッシュは大切ですが、実は**合格から入学までの過ごし方が、高校3年間の成績を決定づける**と言っても過言ではありません。

高校の学習量は中学の約3倍。特に英語と数学は、中学の知識が「完璧に身についていること」を前提に猛スピードで進みます。高校生活を最高の笑顔でスタートさせるために、今のうちにやっておくべき「仕込み」を3つに絞ってご紹介します。

高校英語で最初につまずくポイントは、長文の難化です。単語が難しくなるだけでなく、一文が長くなります。これを攻略するには、中学英語の「自動化」が欠かせません。

中学英単語を「1秒」で出せるように： 意味がわかるだけでなく、音を聞いてすぐ意味が浮かび、綴りが書ける状態を目指します。脳が単語を思い出すのにリソースを使っていると、複雑な文法構造を理解する余裕がなくなります。
「品詞」の役割を整理する： 中学までは感覚で解けていたかもしれませんが、高校英語は「論理」です。
- 名詞は主語や目的語になる
- 形容詞は名詞を修飾する
- 副詞は名詞以外を修飾するこれら「品詞のルール」を復習しておくだけで、高校で習う「5文型」の理解度が劇的に変わります。

数学は、高校で最も「脱落者」が出やすい教科です。その原因の多くは、概念の理解不足ではなく、実は**「計算スピードが遅いこと」**にあります。

「因数分解」と「正負の数」の筋トレ： 高校数学の最初の壁「数I：数と式」は、中学の因数分解の発展形です。ここで計算ミスをしたり、解くのが遅かったりすると、授業の解説を聞く余裕がなくなります。中学の計算ドリルを1冊、タイムを計って解き直してみましょう。
「予習」という名の心の余裕： 高校から配られる教材、あるいは入門用の参考書を使って、最初の章（展開・因数分解）だけ自習しておいてください。「あ、これ知ってる！」という感覚が、高校生活最初の**自己効力感（やればできるという自信）**を生み出し、数学への苦手意識を未然に防ぎます。

中学までは「塾の先生に言われたからやる」「試験前に詰め込む」というスタイルで乗り切れたかもしれません。しかし、範囲が膨大な高校では、このやり方は通用しません。

「わからない」の放置は致命傷： 高校の授業は積み上げ式です。1日わからないところを放置すると、翌日の授業が暗号に見えます。
- 「わからない」と思ったらその日のうちに解決する。
- 質問できる友達や場所を確保する。この**「解決の仕組み」**を自分の中に持っておくことが、高校での生存戦略になります。
「分散学習」への切り替え： 一気に詰め込む「集中学習」から、毎日短時間ずつ復習する「分散学習」へ。脳科学的にも、記憶を定着させるには少しずつ間隔を空けて触れるのが最強です。

高校入学は、これまでの成績をリセットして、新しい自分を作る絶好のチャンスです。

この春休みに少しだけ「仕込み」をしておくことで、4月のあなたは余裕を持って新しい友達と笑い、部活と勉強を両立させているはずです。

応援しています！

スタディブレインでは、効率的な勉強法をお伝えしています。特に高校生は、学校の授業の進度が速くなり、難易度も上がります。中学生気分のままで入学してしまうと、最初のテストからつまづいてしまい、その後の3年間にも影響してきます。

高校生にこそ、スタディブレインでお伝えする効率的な勉強法がバッチリハマるはずです。興味がある方は、ぜひ一度体験授業にお越しください。